Sauna to dla wielu z nas rytuał regeneracji – nie tylko dla ciała, ale i ducha. Ciepło, które nas przenika, pozwala się odprężyć, oczyścić skórę oraz uspokoić myśli. Jednak choć nasze mięśnie czy układ krążenia zyskują na seansach w gorącym powietrzu, niektórzy obawiają się, że włosy mogą ulec zniszczeniu przy tej popularnej formie relaksu.
Jak chronić włosy w saunie, by nie ucierpiały podczas naszych zabiegów termicznych? Odpowiedź nie jest tak oczywista, jak mogłoby się wydawać, ale na szczęście są sposoby, by połączyć przyjemne z pożytecznym – a więc relaks i pielęgnację.
Dlaczego włosy nie lubią gorąca?
Choć może się wydawać, że nasze włosy są bardziej odporne niż skóra, to w rzeczywistości ich struktura jest bardzo wrażliwa na działanie wysokiej temperatury. W saunie – suchej lub parowej – panują warunki, które prowadzą do silnego odparowywania wilgoci, nie tylko z naszego ciała, ale także z wnętrza włosa. Brak odpowiedniego zabezpieczenia może sprawić, że po kilku takich seansach nasze pasma staną się szorstkie, łamliwe, matowe i trudne do ułożenia.
Ochrona zaczyna się, zanim wejdziemy do sauny
Najlepsza ochrona to prewencja – i to nie tylko w pielęgnacji skóry, ale również włosów. Jak chronić włosy przed sauną w praktyce? Pierwszym krokiem powinna być aplikacja produktu ochronnego.
Tu świetnie sprawdzają się odżywki emolientowe, olejki roślinne oraz maski bez spłukiwania, które tworzą na powierzchni włosa warstwę zapobiegającą odparowaniu wody. Warto wybrać lekką formułę, która nie spłynie z włosów pod wpływem ciepła, ale skutecznie je otuli.
W sklepie tylkowlosy.pl można znaleźć wiele kosmetyków odpowiadających tym wymaganiom. Jednym z nich jest np. olejek do włosów Alter Ego CureEgo Silk Oil – nawilża, wzmacnia, a także chroni przed uszkodzeniami.
Jak zabezpieczyć włosy w saunie? Czepek, turban czy materiał?
Jednym z najczęściej pomijanych, a jednocześnie najważniejszych elementów ochrony włosów podczas korzystania z sauny, jest osłonięcie ich materiałem. Bez względu na to, czy decydujemy się na klasyczny bawełniany ręcznik, specjalny turban czy lniany czepek – każde z tych rozwiązań pomaga zatrzymać wilgoć wewnątrz włosa i chroni przed nagłym uderzeniem gorąca.
Jeśli więc zastanawiamy się jak zabezpieczyć włosy w saunie, odpowiedź brzmi: warstwowo. Najpierw produkt ochronny, a następnie fizyczna bariera w postaci materiału. W ten sposób nie tylko chronimy strukturę włosów, ale też możemy potraktować saunę jako czas aktywnej regeneracji, zwłaszcza jeśli zdecydujemy się na odżywkę, która działa w cieple jak intensywna maska.
Sauna jako domowa sauna dla włosów?
Warto spojrzeć na to z innej strony. Skoro i tak wchodzimy do środowiska o podwyższonej temperaturze, czemu nie wykorzystać tej okazji na głęboką regenerację? To podejście odpowiada na pytanie jak dbać o włosy w saunie – traktując ją jak domowe SPA. Wystarczy przed wejściem nałożyć bogatą maskę, owinąć włosy ręcznikiem i potraktować sesję jako zabieg intensywnego odżywienia.
Ciepło otwiera łuski włosów, co umożliwia składnikom aktywnym wniknięcie w głąb struktury oraz zadziałanie z większą skutecznością niż w temperaturze pokojowej. Dzięki temu włosy po wyjściu z sauny nie tylko nie są zniszczone, ale wręcz zregenerowane i wyraźnie bardziej elastyczne.
Po saunie – nie należy zapominać o zakończeniu rytuału
Po zakończonej sesji w saunie nie możemy zapomnieć o zamknięciu łusek włosów. Ciepło je otwiera, ale to zimna woda i kwaśne pH sprawiają, że włosy odzyskują gładkość oraz blask. Dlatego warto po saunie dokładnie wypłukać włosy chłodną wodą, a następnie zastosować odżywkę zakwaszającą lub mgiełkę o niskim pH. Taki zabieg końcowy domyka pielęgnację, zabezpiecza włosy, a także przywraca im równowagę.
Kosmetyki ochronne, fizyczna osłona oraz odpowiednie nawyki po wyjściu z gorącego pomieszczenia to prosty, ale skuteczny zestaw zasad, który pozwala cieszyć się pięknymi włosami niezależnie od temperatury otoczenia.
Facebook
Instagram